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永利集团304am官方入口举办学生体质健康标准专题培训

时间:2022-04-14             阅读量:

4月6月下午,永利集团304am官方入口邀请北京体育大学李春雷教授做主题为国家学生体质健康标准的专题培训,全体教师参加了培训,培训由副主任陈艳主持。

李春雷教授首先从如何进行体质健康测试分项训练入手,详细的介绍了体质健康测试各个项目的训练方法,并在现场演示训练过程中的注意事项。利用过往经验,简单明了的指出迅速提高成绩的先进经验。

而后李春雷教授围绕身体素质四项运动即50米、立定跳、力量、耐力项目的分析、逐项提高测试水平以及如何避免运动伤害等方面系统介绍大学生体质达标锻炼的方法及技巧,重点介绍了基本的运动训练方法。

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本次培训旨在提升永利集团304am官方入口教师对于体能训练的理解和认识、增强教学水平,了解体质健康测试项目提升方法,促进专项训练教学能力。李春雷教授现任国家体育总局奥运会备战体能训练专家组专家、督导组专家,国家体育总局教员学院、科教司、竞体司以及各协会科学体能训练培训专家。